成功率の高いウエディングダイエット

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ウエディングダイエットで痩せる

結婚式といえば、基本的には人生1度の大舞台

自分が主役になれる瞬間です。

そんな主役の場に立つために「ダイエット」に奮闘する花嫁さんがほとんどのようです。

「ウエディングダイエット」「ブライダルダイエット」とも呼ばれているこれらのダイエットですが、

具体的には結婚式前いつ頃からダイエットを始める人が多いのでしょうか?

結婚式の日取りは、約半年〜1年前に決まるのが一般的です。

ほとんどの人が結婚式の日取りが決まってからの期間がダイエット期間のようですが、3ヶ月前頃から始めるという人もいるようです。

実際に結婚式前にダイエットした人の口コミ結果をご紹介します。

ここでやらなきゃ感が強いウエディングダイエット。20代
どんなダイエットをしても続かず、しばらくダイエットはしていませんでした。
ただ、結婚式だけは別!と思って、結婚式の日取りが決まってから少しずつダイエットを開始。
ドレスが綺麗に着こなせるようにお腹周り、二の腕を中心にエクササイズ。
ウェディングダイエットということで、今までは通いたくてもなかなか足が向かなかったジムにも初めて足を運びました!
式の当日までにトータルで10キロ減。 体を鍛える方法のダイエットだったので現在もリバウンドは無し。
やっぱり目標期日があると違いますね。その目標が一生に一度の結婚式となればなおさら!
ここでやらなきゃいつやるの? 的な気持ちがスゴク強くなります。 ホント、この時にダイエットしてなかったら…。一生今の体型にはなれなかったかも(*^_^*)
夫婦一緒にダイエットできるので相互作用があります。30代
結婚式の日取りや内容を決めるためのスケジュールで追われる中、着々とダイエットを行いました。
夫も一緒にダイエットしてくれたので、余計に頑張れたのかも。
普段体型に無頓着な人なので、結婚式でもなかったら一緒にダイエットなんてしてくれませんからね。
2人一緒にダイエットすると相互作用でか知りませんが結構スムーズに痩せることができましたよ。
エステにも通って「美意識」を高めようと必死でした。
式で久々に逢った友人に「痩せたね〜!キレイだよ〜!」という声を貰ったのが一番ダイエットしてよかったなあと思えた瞬間でしたね。
あと、結婚式なのでいつまでも思い出に残るというのが大きいですね。

多くの女性が結婚式前のダイエットに成功しているようです。やはり気合も違いますよね。

ウエディングダイエットのメリットは、「気合の入り方が違う」 「自分の体型を意識することができる」 の2点だと思います。

個人的な例になりますが、私の結婚式前のダイエットのお話をします。

結婚式の日取りが決まるまでは特に体型も気にならず、痩せなきゃという意識もありませんでした。

そしていよいよウエディングドレス合わせの日になり気に入ったドレスを試着…。

二の腕、お腹、背肉…普段気にならない様々なところが気になってそのとき初めて「大変!痩せないと…」と思いました。

どこを引き締めるべきなのか、どういうダイエットが必要なのかを徹底的に調べ上げ、エステやダイエット外来にも通いました。

ダイエット外来とかは抵抗ある人も多いと思いますが、薬とかを使う以外はエステとあまり変わりません。気になる人はこちらのサイトをチェックしてみて下さい。痩せる病院を選ぶ

あと挑戦したのが今大人気の酵素ダイエット。こちらはお肌にもいいし、美容効果も高いと言われているので、毎日の酵素ドリンクはホントオススメです。

そしてダイエットを成功させ満足いく体型になり、その状態を維持したまま式当日になりました。

結婚式のときの写真を見るたびに「痩せてよかったぁ〜!」と思い、幸せな気分になります。

具体的な目標があるので気合の入り方が普通にダイエットするのとはあきらかに変わってきますよ。